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1.变成俏臀佳人 9 I; e# |# v) D. I" d. p/ @4 B
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
( q8 N, ]: k" Q2 b9 B% x/ Z2.隔夜茶能增长睫毛 3 b# c& [7 R8 ]5 k- Y
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; Z% a+ g& I3 `将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 8 Q5 b$ }; H* H7 o4 W
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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+ E2 E+ U- K+ m# y" ]1 g剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 8 {8 C$ ^' s0 F8 q: d$ m$ X/ X# O6 f
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6 A) |3 _6 ^6 L, W4.鞋子保养有术
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 5 i8 M: Y1 P( K( W o
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5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! 8 `4 ^3 m5 f# V
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. X, {$ |) \+ S e/ k# m: }6.增胖的小秘方
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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7.不再有臭脚ㄚ
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+ z! s" H6 d/ w; }8 q$ ?- m放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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8.除湿靠木炭 ) u) h- y/ N: ?* }. d
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- P4 `+ _9 |( A3 H你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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5 c3 A; G8 d4 T9 ]- N" R% x9.变成平腹美少女 ; A) o8 F |0 a: a, q
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- Z' j9 O4 ? I! x) x- d% b别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! $ G$ x. S; e3 a* u4 q
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10.减肥妙招
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; ?) _, Y! C$ ^先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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; W1 ?6 t8 h# S11.变成美腿美眉
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% q* y' r9 g% j6 i8 Y! L: _2 ~- L* \9 k( G将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! # i) N5 s! H' t9 G
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12.让小腿变瘦诀窍 P; K* d$ }5 c% k7 P1 h" @+ }
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤 8 h; ~; f7 n6 f
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' P; o, R# e: i/ o- y; L- U4 t; y山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 ; U# M t5 z$ T* g2 Q
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14.樱桃美容法
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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+ f! _" B/ B; O* X% M2 Q2 a15.瘀青不见了 5 |. c' v7 V. l* e
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 / O3 W y5 ?+ S( T
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16.粉笔让首饰宝光泽 # ^3 Q$ h2 {, m1 P4 p9 M. m* H) N
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你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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17.简单治疗青春痘
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0 \$ |1 s4 L& S) g有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! : W+ w& ]0 q5 g1 C* q' X$ F* @( }
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18.靴筒不变形的方法 1 u- W1 H* `& m; v3 ` t( X$ w' M
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4 Z4 _3 S- g) w% E, Y% p J. X靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! ) w3 `; E9 q# U5 L; p
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) b$ k6 K7 d3 B19.吐司去污垢法 0 x$ y: p/ ~3 h/ [$ D
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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7 ~' c4 P0 @% C$ }20.刮胡刀去毛球 % N( L9 V2 u3 Y
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! $ P8 d, V5 x1 P' E" x; k, n
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 j7 \( w1 O; _* L: H5 R3 x
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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! O0 o% }& Z" o) ]4 v1 I c/ s22.消除屁股疼痛妙招
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! 0 X- d, h1 L( h1 U: ~; R- P, M
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4 l* n, N, K- D5 [) y23.洗发精用处多 5 Y; g$ @. L" g/ K. }# }
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8 ?+ }# n! N9 C1 \* k: ^不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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24.有助玉手恢复柔润
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2 B6 r5 ~2 R6 R1 }# t% n2 I做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 l5 e* [: F/ F, m) s
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+ e3 q0 b# Z* K, S# _2 }$ k8 p25.去除老化的皮肤 3 R% O* P* ~7 U4 |0 z) Q4 K
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 - Z, |: C; O5 h2 f$ t4 X4 }" N s
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$ I- B( b2 r- C$ U' `26.自制唇蜜的方法 " W+ h% k& _+ q5 o+ {
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* o9 z5 {: k) s! q6 p. ]; L材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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做法:
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0 r& A* B4 x7 i+ x1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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% f" K' a4 i4 F8 p+ U" ]2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; 2 F" M/ g' H2 f4 L1 T, b8 ^* A
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: @* l' I/ H; S ~- ]3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 ( T3 i) D. h5 ^- W0 ~& `: O
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- [9 m1 ]" O7 ~4 s* E" L# n' B27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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- p% c6 W- N' s28.柠檬浴使皮肤更白皙
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( @4 r( a0 T4 }柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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( i1 Y0 @ I. Z* |2 Q3 P29.解决生理痛小秘方
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! 2 g& U5 g8 e5 {/ x4 O2 k
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30.快速消除黑眼圈 & i/ Y; E/ S$ S6 f: s; n1 m) x* E
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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