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生脉补气茶
- }: Y% g6 r+ q3 D4 e( u0 ] 药材：党参3钱、龙眼肉1钱7 p5 [) h+ M3 v: x
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 $ O9 E/ W& }/ t6 `6 L+ D- P4 z
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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7 C" V& m2 U }) i6 m" y/ U 疏肝逍遥茶
7 i8 S7 g; {; ]/ G- }$ m; g7 M 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。1 X# u' f2 K# l* G7 L! X* L
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 , G1 o( K) `% L4 p
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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# |, u4 S5 ], U' m* R0 p; R 健脾茶: j1 C3 N5 v$ t
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
7 c7 p3 w8 T7 _0 C m 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 " A' c1 k( Y" f
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 9 |5 N! X: h) M2 V' z
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补肾益阳茶
* p, [% | g$ c, \ 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
8 A. H5 X4 E8 P7 n# | 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
$ n5 y' B2 L. K) I 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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