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额头痘VS肝脏
/ }' u: m8 P# a4 h8 t+ e1 t! G7 m如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 * e) b5 W5 p0 s+ s+ [ M1 @
长效建议:让肝脏按时工作 : _' p- E. z' [
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 3 {6 L' S; r- o. C
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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0 }9 |- ^+ \; v# M鼻翼痘VS胃 + Z3 A) T+ T5 \- s4 `8 U8 G' z
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 / T p# `( E% i- Y2 r
长效建议:少食刺激性食品
- J" [4 E3 L( C, L" a减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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) ~- O) ]0 s5 v& G9 w, j9 m* `, f. J: T& u唇周痘VS肠 - i- D- b4 R* A( h# k4 O
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 * T5 D3 d8 k3 ?8 H
长效建议:舒肠助排毒
& h2 y; G) k7 m i. a" w2 Y服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 " `, V! G7 d7 J, j9 s8 U
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印堂痘VS心脏 : Q$ W5 Z' j1 J2 g
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 9 H( A0 A# V- y, |5 k* j
长效建议:注意保护心脏 T$ r8 M, C5 N, u3 {9 M
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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5 ]( Z0 o! p# i2 ^2 G" E发际痘VS毛孔
) |" G0 e' E2 s9 t! `5 c5 H) k因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
" `- K5 B* v( X [3 P0 n长效建议:清洁照顾边缘细节 3 N0 z& i. X: R9 O
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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) B1 `2 f! K! N2 j左脸颊痘VS血液循环
% @$ n, W: K! g7 [+ C左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
; E1 p- U$ x6 q) ?8 ?% m长效建议:加速血液循环 2 V) o! }' O% w1 |; O$ c; n
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 * c% H8 h9 J/ i& H1 a
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右脸颊痘VS肺 # B( ~! b ~& x8 X0 o" G* W
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 5 F" B, G c; \2 u5 U
长效建议:禁食易敏食物
6 [2 s4 e# x0 E停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ) T8 V* W( t# P; [3 v
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+ I' v2 I1 r8 c6 d5 v太阳穴痘VS胆囊 D( u; H6 j$ j
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 : r; M7 @3 _1 N6 s5 {
长效建议:给胆囊减负 * H9 E6 ~/ ~3 e+ J: U, o0 {
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 & h/ K5 B( y0 t3 Z5 u
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2 P1 \: d# n6 Y, C% H腮边颊痘VS淋巴循环
: S: J* v. `4 f Z& g' m长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
2 l6 t9 X N8 H. B" A9 \8 ~长效建议:促使肝胆排毒 3 m/ _1 E: b2 f4 T! c, C# [/ J
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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