本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 / E: z5 F+ Q: i
+ i5 K0 n6 V5 u) v5 I2 | 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - M2 O) a" u+ ~ w9 s
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... & P" g, V% I. R: u# A
制作方法 [原料/调料] ) e7 h& {. d1 v# K+ A
青木瓜 1个
5 R+ }5 ^6 z" \7 i4 ?: L蕃茄中型 1个% H3 @' q* o* |! V6 {3 O9 L
辣椒 1-2根. D7 e, C4 I5 j# ]. `6 k4 t4 j
虾米 2大匙4 G" h4 k; S2 l
花生(烤过) 2大匙
9 ?+ j+ n) w' S3 j蒜头(带皮)4-5瓣% q0 k8 _: K w4 L
长豆3 }! s( f }& s) S
视个人喜好添加6 Y8 [7 ~+ E8 }
鱼露 3大匙. ^, R# B& q# k- i" \! {/ J
糖 3大匙
4 {7 r9 L8 E1 } ~0 F, l0 W柠檬汁 2大匙 * I) {4 H* P4 l R) @( v
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[制作流程]
7 _3 b7 _+ i+ Q8 q: @* B: d(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! ~# ^. e+ [* _, A6 w" E r' ~. K
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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