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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; t# W2 L* }7 L$ O1 j$ E2 [+ K
1.冰敷 0 r3 a$ R! o( S0 f% H1 g! M
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 o6 q' A/ {: E& b6 z
, C# F' n, V2 }/ Y2 b2.茶叶包敷眼 / A- I+ |+ R5 m( B" k1 |
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 T3 ?' y: F) L5 r. V& {
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3.土豆片敷眼 ' y& o6 ]- A# l! y6 J& s; [. @
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 , d/ o, X5 `9 T0 D7 Y) S
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ X1 U* w' H+ \. t O, x3 T
6 e- ?: l7 I4 w( O4 h0 i5.使用遮瑕产品
1 i) J) l5 P$ J( Z在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 g! [9 e! Z, E) x& H
) E8 F, @% s0 p; W! }: ~% J另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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5 k: T0 O1 G. L鸡蛋银戒指转眼
! s, Z' P4 Q$ y! c9 `0 G将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ f' W# B; P& R# `" K" @点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 7 @! u8 o9 D0 h! {1 h: S" o$ f
) s7 y5 N* h7 S9 `( ^& T马蹄莲藕渣敷眼
# [7 L3 f4 N8 {洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; t* c5 W7 k& E' A% H
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 b( n+ B, R0 \1 c. V
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 8 O; q3 Z6 ?- q, \
: E0 n& t+ T% s6 p% f) q$ |0 ^土豆片敷眼
3 x! {% D3 m' C* C+ V6 B! y刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 @, ?' v) U9 o7 s, T5 Q4 J
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
\+ v3 G3 G- M" c$ q点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 2 ]# [8 a1 L9 o- m/ v w
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苹果敷眼 ' P; f8 ?% \9 W, G& o
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 A7 Y3 L. e/ d4 k贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
- z$ l( O: M2 j( W* O' P2 L切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ \: n. ]! W& f( N; [) o8 ?0 |3 w贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 H+ q4 V/ j) q点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 # [. y* Q+ }2 ]: n/ G6 d' m- `$ |* L
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蜂粉蜂皇浆 : k' M: m/ \* P* T9 q
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / O3 M4 L- R+ `; I0 ~6 _
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : + s0 j. ]' \7 u, [
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; T2 [' ^8 S4 O2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : o8 W0 b* \! w$ N% V1 @
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ h: k4 @6 o6 I8 m; R3 y7 @4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 + h& P: R0 Q/ \3 z- ?4 c1 q a* u
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 * `# k- b- d1 W$ V& X
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